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简洁的用词使得演讲稿具吸引力，便于传播，演讲稿的主题选择应与听众的兴趣和需求相符，才能引起共鸣，下面是尚华范文网小编为您分享的自律演讲稿优秀5篇，感谢您的参阅。
自律演讲稿篇1
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
今天我要演讲的题目是《xxx》。
学生时期，你在交作业和考前争分夺秒;总说要减肥，却发现没时间去健身房;总说要读书，结果书买回来塑料都没拆……你开始问自己：我的时间呢?都去哪了?你的时间，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……
xx大学的心理学教授xx找来一些四岁大的幼童，把孩子自己留在一个房间里。然后他告诉四岁的孩子们，“我要给你一颗棉花糖，在十五分钟之后我会回来。如果我回来的时候这颗棉花糖还在这儿，你会另外再得到一颗。”
门关上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，两分钟，四分钟，八分钟。有些孩子坚持了十四分半。然而，三分之一的四岁孩子，就已经懂得成功最重要的原则——“推迟享受”的自律能力。十五年后，研究人员发现百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。这实验结论表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。
现实生活中，每个人想要获得成功，想要这种成功能够持续，那么无论这种成功是源于学业、事业或是生活，都需要付出，需要我们始终如一日地坚持做正确的事，这也就是深到骨子里的自律，它是帮助我们获得成功的最重要因素。
自律指的是让你的想法决定你的行为，而非你的情绪。即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法。只有自律，才能走向成功。希望成长以后的你依旧懂得自律，自律是成功的不二法门!
谢谢大家!
自律演讲稿篇2
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
你们好！
我是高一xx班学生xxx。今天我很荣幸的在这里跟你们见面，来给你们分享我的话题。这对我来说是一个很好的锻炼机会，很感谢你们给了我这样一个机会。废话不多说，那今天我要演讲的主题是《学会自律，成就自己》。
我们现在是高中生了，就要对自己有严格的要求，要很好的管理自己。人说：自律是宝，他律是爱，律他是责。掌权者既要严于自律，又要乐于他律，还要敢于律他。这就是说我们要做自己的“掌权人”，要自己对自己有一个很好的约束，不要让自己做任何事情都是随便。做事做人都要有一个度量，不要过度但也不能太小气。从成长至今，都是我们的父母在管理我们，我们就是听从就可以，学校有老师监督和管着我们。但是进入高中了，我们也都是快成年的人了，就要自己约束自己的行为，做事要经过三思再后行，要有充分的考虑。
高中的学习是紧凑的，每天的课也多，从早上到晚，几乎是除了中午和晚上睡觉的时间，也除了课间那短暂的时间，就都是在学习上课。这对我们来说，其实是挺累的，但正是因为如此，我们就不能去放松，在时间管理上，严格把控时间，在个人的`学习上要自律，不要在该去学习的时候就贪玩，造成学习的成绩的下降。在我们的睡觉时间，我们经过一天的学习，是真的很累的，那我们就要发挥自律的作用，养成睡眠足够的习惯，不要过度的熬夜。虽然晚上靠熬夜去争取多一点的学习时间，但是太过了，就过之而不及了，他人休息好了，照样学习很好，你这个晚上努力学习的人，因为睡不够，所以把上课的时间用来休息，影响了自己的正常读书时间，那可是很吃亏的。所以我们一定要对自己去约束，不能总是依靠他人来管你，自己有一个约束的条件，才是对自己最好的，因为是自己，所以可以有无限的精力管自己，但他人是不能一直替代你约束你的。
同学们，我们是新的时代的高中生，一定是自己学会自律，这个高中才不会白读，不要因为自己的不自律，造成自己以后后悔的损失吧，那是你以后所不能接受的。
我们学会了自律，也是成就更好的我们。谢谢大家！
自律演讲稿篇3
各位同学，学长：
大家好!今天，我站在这里，面对这么多注视的目光，展示自己，对我来说，既是一个考验，又是一项难得的机会，我要抓住这次机会，通过竞选，争取成为校学生会自律委员会的一员。
我先做一下自我介绍，我是高一(x)班的，现在在班内担任生活委，我来竞选，主要有以下两个原因。
1)我热心为大家服务，在初中的学习生活中，我一直是校学生会卫生部的成员，热心为同学们服务，协助学校完成了许多工作，得到了同学们和老师们的认可。在高中，我还凭着满腔热血和负责人的态度，成功入选了班委。为了更好地服务同学，体会付出的那种喜悦，我才站在这里去争取。
2)“千里之行，始于足下”，为了自己的理想要脚踏实地，不断去努力，抓住锻炼自己的.机会，而学校学生会正是给我们一个锻炼自己的平台，给我们一个更广阔的天地。
如果我这次竞选成功了，我会努力做好自己的本职工作，尽职尽责，协助老师，做老师的得力助手，同学们的知心朋友，多倾听同学们的心声，营造和谐的校园氛围，如果竞选失败了，我也不会气馁，毕竟“金无足赤，人无完人”，我也有缺点和不足，在以后的工作中，欢迎老师和同学们帮我指出，我会虚心接受，并努力改正。
俗话说“心有多大，舞台就有多大”，在这个舞台上，请给我一次机会，我将还你们一段精彩。我不会让你们失望的。
请记住我，高一xx班，，谢谢大家!
自律演讲稿篇4
亲爱的同学，敬爱的老师:
大家好！我演讲的题目是《网课学习，方见英雄本色》。
什么是自律？也许它是一种美好的素质；也许它是一种伟大的信仰；也许它是一种崇高的觉悟。如果要给自律下一个通俗易懂的定义，那就是管住自己。这种定义即不深奥又不肤浅，人们更加容易接受理解。
既然明白了自律是什么，那我们为什么要自律呢？对于学生来说，自律十分重要。现在因为疫情，足不出户 ，所以我们都在家上网课，自律的重要性就更能凸显出来了。
网课学习，老师和家长都不能完全盯着你。这时候，就在考验我们的自制能力了。网课学习期间，自律的学生是“更上一层楼”，学习成绩不断进步。而不自律的学生上课不认真，没有集中注意力，成绩是可想而知的。
既然了解了网课学习必须自律，那么我们如何做到自律呢？我有以下几项建议帮助大家养成自律的习惯。
首先制定一个可行性的目标和计划，并付诸于行动，要制定一个好的目标，那就要学习一下smart原则，也就是说，制定目标要具体、可测量、坚持即可实现、对你有意义并且要在一定期限内完成。
其次在学习的时候，最容易受到干扰的`就是手机、电脑、平板、电视等电子产品。在完成任务时候，不妨采用一下番茄学习法即选择一个任务，将番茄时间设为25分钟，在此期间专注学习、不允许做与该任务无关的任何事情，直到一个番茄时间响起结束后，将任务标记已完成或转为下一个番茄时间的待办事项，然后短暂休息约3-5分钟，重复以上时间管理的方法就是番茄学习法。
还有坏的环境能让好的人变坏，而好的环境能让坏的人变好。所以，想办法给自己制造一个安静的学习环境。
现在疫情期间，不能出门去图书馆，只能呆在家学习。那你就把自己关在一个房间里，确保在房间里听不到房间以外干扰的声音。如果房间隔音不好，那就带上耳塞。关掉手机信号，杜绝一切能让自己分心走神的干扰因素。能为自己创造一个良好优质的学习环境，对你的整个人生都有非常大的帮助。
最后每当自己提前完成一项任务后，都要给自己一个小小的奖励，稍微休息一下。学会奖励自己，是为了更好地前进，还能拥有持续不断的动力。一时学习，一时休息，合理地科学安排好休息时间，才能激发出最佳的脑力状态，才能更自律地学习。正所谓“work hard，play hard.”
希望大家都能够养成自律的好习惯，拥有优秀的成绩。
谢谢大家!我的演讲完毕。
自律演讲稿篇5
说起廉洁，我不由得歪着脑袋想：什么是廉洁?我想说：“廉洁是做人的美德;廉洁是像荷花那样出淤泥而不染，濯清涟而不妖;廉洁就是不损公肥私，不贪污……廉洁看出一个人的素养。”
人只有廉洁，才能更好得为人民服务。瞧，古往今来，哪一位才华横溢、流芳百世的名人不廉洁呢?于谦两袖清风，包拯刚正不阿，公仪休拒收礼物，陶渊明不为五斗米折腰等名人佚事，都闪耀着廉洁的光芒。官场上到处尔虞我诈，有些人为了自己的利益，不惜牺牲国家财产、损公肥私、贪污腐化，进行着钱权交易，他们自然也做不到公正。人有了廉洁，才会拥有一颗公正的.心灵。
廉洁仅仅只是两袖清风吗?不，廉洁是一个人清正的界线。焦裕禄一生廉洁，全心全意为人民服务，这就是廉洁。再说，孔繁森，更是一位“一尘不染”的好干部。他把工资中相当大的部分用于帮助有困难的群众，平时根本没攒下几个钱。他给群众买药，扶贫帮困时出手大方，少则几百，多则上千元。他因车祸牺牲后，人们在他的遗体上只发现了现金8元6角，在场的每个人都流泪了。这就是一个无私的好干部，他真正做到了先天下之忧而忧，后天下之乐而乐!
说起廉洁，我又想到了一个发生在我们身边的小故事。公交车上，游客盈门。我在车上不耐烦的等了好长时间。这时一位叔叔上了车找一个空位坐了下来。一会儿，车要开了，售票员下来让我们买票。轮到那位叔叔了，他胸有成竹地摸摸口袋，不摸不要紧，一摸，他绷紧了脸——没带钱。他神色有点慌乱，一会儿有定了定神，做出讨好的样子望着售票的阿姨：“对不起啊，出门匆忙忘了带钱。要不这样吧，到了站之后会有人来接我，到时候我再……”售票阿姨听了，笑了笑：“那怎么行，坐车就是要售票的嘛，再说，如果我放松了你，我不就是包庇某一个人，就做不到公正廉洁了。”全车的人都向售票阿姨投去赞赏的目光，于是，我决定也要像她一样做到廉洁。
虽然这些廉洁的人用自己行动促进了社会的健康发展，为百姓带来了公正，但依然有一些不正之风存在，如利用职权谋私、大吃大喝、挪用公款等这些损公肥私的行为。那些意志不坚定的人将会因为他们心中没有“廉洁”，而走上犯罪之路。在这里，我想对他们说，不期望人人都具有名人的大胸襟，但至少要做个遵纪守法的公民。
廉洁在心中，公正存天下。只要我们每个人做到廉洁，我相信世界会更加美好，人人都会幸福。
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