原标题："安全逃生演练心得体会（集锦18篇）"关于文章分享。 - 素材来源网络 编辑:kaka001。
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篇1：逃生演练心得体会
一个星期五的上午8：35分，演习正式开始。同学们在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。
这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物;在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
这次地震逃生演习，还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习，我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。
篇2：逃生演练心得体会
在上午10点40分时，一声急促的哨声响彻整个校园，学生在班主任老师的指挥下迅速抱头钻到课桌下并用书本护住自己的头部。十秒钟过去了，长哨声再次响起，同学们自觉排成队有序的抱头弓腰，毫不犹豫地快步向教室外移动，往楼梯口快步跑去。可以看到每个楼层都是一股股的人流向操场涌去，并无人你推我攘，显得很有顺序。同学们也都严肃了起来。并且在每个楼梯口、拐角处和进出操场的路上和入口处都有老师在疏散同学，同学们在老师的引领下都紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯迅速向操场跑去，在操场空地上同学们以班级为单位蹲在一起，双手抱头。全部同学就位后，所有老师也迅速到达指定位置，双手抱头，蹲在一起。在两次的演练中同学和老师们都积极认真的进行演练，也切实感受到了演练中的紧张激烈，却又井然有序，增强了师生的防震减灾意识和在地震发生时切实有效的逃生方法。
通过这次演练，我有以下几点体会：
通过防震逃生演练，引导学生有组织、迅速地安全疏散，让学生能够掌握基本的逃生方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自我保护和自我救助能力，最大限度地减轻地震灾害造成的损失。
本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以魏校长为组长的演练领导组，制定了比较完善的《xx中学防震逃生演练方案》，设立了指挥部，明确了各位老师的分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。
整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领（护头）和其它基本要领。
如：演练中个别同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时人员较为集中，略显拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。
在这次活动中七八年级全体师生参加，学生从教室撤离到操场（安全区域）只用了不到1分钟的时间，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了一定的经验。不仅落实了学校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生防震、消防安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。
篇3：逃生演练心得体会
在自然灾害面前，人类是弱小的，当它来临时，我们是不可避免的，但是我们可以学会本领，去战胜它，让我们的生命可以得以延续，展现精彩。
在星期四的下午，我们新兴第二小学举行了防震防火逃生演练，目的是让我们学会逃生本领，故事是这样的。那天第三节课，班主任老师走进了教室，对大家说：“同学们，过一会就举行逃生演练了，你们要做好准备，下楼时一定要按秩序下楼。”这时，赵校长的声音在广播里响起：“同学们，这是我校举行的逃生演练活动，等一下会响起一次防震的“预备铃”，并不是真的警报，第二次响起时才是真正的警报声，还有请男教师在自己管辖的楼道转角处做好指导工作。”
说完后，预备铃响了，大家迅速地按照老师之前指导的逃生规范动作，纷纷把凳子挪开，双手抱头躲在课桌下面，但因我个子有点高，很难躲进桌下，可我也还是很艰难地进去了，警报声停后，我们应该迅速从课桌下爬出来，但我费了九牛二虎之力才出来，这时，赵校长的声音又响起：“好，同学们已经做好了准备，现在马上开始。”
话音刚落，随后防震的警报响了，班主任说：“刚才试演练时，你们出现个子太高，无法躲进桌下的情况，所以现在你们要结合本人实际，把身体部位躲进桌下，抱着头，能缩进去的就缩，不能的就探出来。”警报终于停了，我们迅速出来。随后，第二声防火警报响了，我们用手帕蒙住口鼻，并弯下腰井然有序地冲出教室，只听见男教师大声命令道：“一排站三人！三人！”
逃出教学楼后，大家快速地向操场跑去，集合完毕，赵校长在旗台上发话了：“这次我们的`逃生时间为2分钟多一点，这个时间是比较理想的，我看大部分同学都做得很好，在真正发生火灾和地震时，我们就按照这种方式逃生。”同学们昂首挺胸、信心百倍，大家一致相信，今天我们的演练，将成为明天战胜困难的本领。
经过这次逃生演练，我体会到了：灾害发生时，不要慌张、一定要冷静，保持清醒大脑，运用我们学到的逃生本领，应对灾难，这才能使我们的生命安全得以保障。
篇4：逃生演练心得体会
昨天老师告诉我们明天要举行消防演习，我既盼望又紧张，早早地准备好毛巾和水。
今天第一次演习发生在中午，我们正在上课，警报器突然响起，同学们马上放下手中的东西，拿起毛巾，捂住鼻子和嘴巴。快速有序地向外跑去。我们沿着楼梯的左边飞快地来到了大门前。
第二次，发生在下午，我们正上快乐的美术课，当我们的手工做了一半时，警报器又刺耳地响了，又有一点点烟跑进了教室。这时我们为了生命，赶快逃生，放弃了所有的东西，拿起湿毛巾，捂住鼻子和嘴巴，按照老师教我们的逃生本领，有序地逃了出来。跑到一楼时，烟越来越浓，气味越来越重，这时我把身子弯得更低了，把鼻子和嘴巴捂得更紧了。不一会儿安全地来到了门口。
通过这次演习，我学到了一些火海逃生的本领，例如应该用湿毛巾捂鼻子和嘴巴，如果没有毛巾也可以弄湿袖子代替，低下身子逃到安全的地方。
这次演习还给了我很大的感受：平时要多学习应付灾难的本领，遇到灾难时要冷静不要心慌。要想办法逃生或等待救命，如果听到有人过来就喊：“救命！”会有人来帮你的。
篇5：逃生演练心得体会
今天上午,罗老师对我们说:“下午我们学校全体学生要举行一次逃生演练。”同学们听后都兴奋不已，觉得很好玩，大家都没有一丝逃生的恐惧。
我们今天下午演练的是火灾逃生，到了下午上课后，同学们都准备好了，就等着快点开始演练，随着校长一声令下，逃生演练开始了。我们班的同学有纸巾的拿纸巾，有毛巾的拿毛巾，有什么拿什么(当然这些都是事准备好先沾了点水的)，一个个以最快的速度到达操场，然后蹲下来，别班的学生们也以最快的速度冲到操场，演练到此结束。最后校长宣布我们今天的演练只用了4分钟，还不够理想，明天继续演练。
第二天，我们又开始新的演练，这次演的是地震时怎么逃生。还是去操场，这次我们的速度明显比昨天快了许多，大家都争先恐后的抱着头往操场跑。我也跑到非常快，我们大概是3分钟的速度从五楼全部跑到操场的，校长表扬了我们，说今天的时间比昨天快，有进步，但还需要努力。
经过多次演练后，有很多同学不愿意再进行演练，有的同学在议论纷纷，有人说“很没意义，从这么高的楼上跑下来又跑回去累死人了。”有人说“根本没有必要，又没有地震。”当初的兴奋变成了抱怨。而我觉得很有意义，因为如果真的发生火灾或地震什么的，我们就有经验，不会惊慌失措，像演练这样有经验地抱着头以最快的速度往操场上跑，这样我们就安全了，也可以减少不必要的牺牲，因而演练是非常有必要的。
星期四下午的活动课，梁老师让我们进行了一次逃生演练。
梁老师首先对我们讲逃生演练的意义：5.12汶川地震时，伤亡了很多学生，但有一所中学有三千多人，却能在地震时用不到四分钟的时间就能全部撤离到安全地带，没有一人伤亡。这是为什么?是因为这所学校经常对学生进行安全逃生演练。我们听后心里都感到十分惊讶，也认为是一个奇迹。接着梁老师给大家讲我们演练的要求：演练时为了便于老师指挥，演练过程大家必须保持安静。一听到有危险，靠近前门的李晓靖站在门前护门，靠近后门的凌子琦站在后门护门，前三排的同学从前门撤，后四排的同学从后门撤，生命最重要，撤离时不带任何东西。你们边走边成队伍迅速往操场跑去，安静地站在操场上。老师问我们听明白没有，我们异口同声地说：“听明白了!”教室里顿时安静极了，安静得连一根针掉到地上都能听得到。同学们的眼睛都注视着老师，等她发施逃生口令。老师好象看出了我们的心思，和蔼地说：“突发事件是不可能预知的。你们先读第五课古诗两首，听到我的撤离口令你们再逃生。”于是，我们就拿出语文书读起古诗来，读着读着，突然老师说：“教室有危险，撤!”那情景好像真的一样，大家都惊慌起来。我们边冲出教室，边尖叫着。老师大声喊：“停!太吵了，不合格，重来!”我们只好回到自己的座位上，又认真地读起古诗来。读着读着，突然老师又大声说：“教室有危险，撤!”只见李晓靖和凌子琦飞快地站在门边，我们安静有序地迅速撤离，我跑着跑着，心怦怦直跳，脚好像也不听使唤似的。我心里默默地想：坚持就是胜利，一定要逃出危险地带!不到一分钟，我们就小跑来到操场上，安静地排好队。老师伸出大拇指称赞说：“你们真棒!”得到了老师的夸奖，我们的脸上挂满了笑容。
篇6：逃生演练心得体会
在紧张的氛围中，我们学校开始了火灾安全演练，演练的铃声响起，我和同学们都下意识拿起准备好的湿巾，有序地站成“一”字型，飞快地跑下楼，到了操场上赶紧站队报数，同学们都非常认真、紧张。这时候，安全老师拿了很多灭火器过来了，让同学分批站成一排排，开始讲解灭火器的使用方法，并叫了几个同学到队列的前边实际操作，并讲了好多安全注意事项和知识，让我学到不少自我保护和逃生的方法。
通过学校的安全演练，我知道了火灾、地震等自然灾害随时都会发生，特别是火灾，家里做饭、停电了点蜡烛、大人们吸烟、还有春节放烟花等都会引起火灾，学校的安全演练，让我对火灾的引起、应急疏散程序、逃生和灭火的知识有了切身的体会，实际体验告诉我火灾来到不要慌乱、科学对待，同学们一定要记住哟！
篇7：逃生演练心得体会
为加强应急疏散安全管理，提高疏散安全意识，确保人民群众生命安全，我校于20xx年11月9日上午在学校举行了紧急疏散演习。由于疏散预案制定周详，组织工作严密，对师生的动员、训练和布置工作落实到位，演练取得了圆满成功，现总结如下：
一、领导重视，演练活动组织到位。
为了确保演练活动落到实处，我校安全办高度重视消防演练工作。要求全体师生首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。对于这样的大规模演练活动，着重强调一定要注意安全，保障措施务必到位，各年级要层层落实，以确保这次演练活动安全进行。
二、筹划缜密，确保了演练活动顺利进行。
要求班主任告知学生，在听到学校警报响起后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、不得重返教室，更不得喧哗；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成好各自的任务。
三、全体师生参与，演练达到预期效果。当广播里响起火灾警报的警笛声后，在班主任等教师的指挥下，各楼层学生成两路纵队，按规划好的疏散线路下楼，迅速、有序、安全地撤离教学楼到指定地点集合。全体师生到达指定地点只用了3分钟时间，同时由教职工组成的.通讯联络组、疏散组、安全防护组、灭火组及时到位，疏散演习井然有序，未发生任何意外事故，达到了预期的效果。
这次演练活动是对我校《安全应急预案》的一次检验，增强了全体师生的安全意识，提高了师生在紧急情况下的快速反应能力，明确了安全事故发生后的逃生路线，正确掌握了迅速逃生、自救、互救的基本方法，落实了学校应付突发事件的防范措施，也提高了学校实际应对和处置突发安全事件的能力，为今后的应急演练积累了宝贵经验。
篇8：安全逃生演练作文
今天上午，罗老师对我们说：“下午我们学校全体学生要举行一次逃生演练。”同学们听后都兴奋不已，觉得很好玩，大家都没有一丝逃生的恐惧。
我们今天下午演练的是火灾逃生，到了下午上课后，同学们都准备好了，就等着快点开始演练，随着校长一声令下，逃生演练开始了。我们班的同学有纸巾的拿纸巾，有毛巾的拿毛巾，有什么拿什么（当然这些都是事准备好先沾了点水的），一个个以最快的速度到达操场，然后蹲下来，别班的学生们也以最快的速度冲到操场，演练到此结束。最后校长宣布我们今天的演练只用了4分钟，还不够理想，明天继续演练。
第二天，我们又开始新的演练，这次演的是地震时怎么逃生。还是去操场，这次我们的速度明显比昨天快了许多，大家都争先恐后的抱着头往操场跑。我也跑到非常快，我们大概是3分钟的速度从五楼全部跑到操场的，校长表扬了我们，说今天的时间比昨天快，有进步，但还需要努力。
经过多次演练后，有很多同学不愿意再进行演练，有的同学在议论纷纷，有人说“很没意义，从这么高的.楼上跑下来又跑回去累死人了。”有人说“根本没有必要，又没有地震。”当初的兴奋变成了抱怨。而我觉得很有意义，因为如果真的发生火灾或地震什么的，我们就有经验，不会惊慌失措，像演练这样有经验地抱着头以最快的速度往操场上跑，这样我们就安全了，也可以减少不必要的牺牲，因而演练是非常有必要的。
篇9：安全逃生演练预案
一、目的意义
为了加强学生自救自护能力，通过地震应急演练，使全校师生掌握应急避震的正确方法，熟悉震后我校紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，我校地震应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练安排
1、内容：
①应急避震演练。
②紧急疏散演练。
2、对象：
全体师生
3、时间：
4月2日下午大课间时间
三、演练准备
1、首先使全体教职工明确此次地震应急演练的任务和注意事项。
2、演练前班主任动员，让学生熟悉应急避震的正确方法，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
3、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
4、组成相关工作小组，确定人员，明确职责。
四、演练要求
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
4、各教研组、班级严密组织，认真对待，避免危险情况的发生。
五、逃生程序、路线以及撤离地点安排
听到学校安排的逃生警报声后，班主任和上课教师立即组织学生从教室前、
后门离开教室集合逃生，有序快速的'到集合地点（操场）集合，清点人数。
六、组织机构
1、总指挥：崔风杰
副总指挥：樊先东
成员：邵珠国韩敏王云森陈滨各班班主任
2、教室室内指导组：
成员：各班班主任
职责：
（1）“地震警报”（一长哨声）发出后，指导学生进行室内避震，纠正学生的不正确动作和姿势。
（2）“地震警报”解除后，带领学生迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”。
（3）班主任要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。
3、卫生医疗小组：
组长：张延俭
成员：杨训明马翠萍
七、演练程序
(一)、启动程序：
总指挥在学校广播系统中宣布：老师们，全体同学，地震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。
(二)、教室内应急避震演练
1、信号员发出“地震警报”信号。
2、上课教师(演练时为班主任)立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部；最后一排靠里的同学面向墙，蹲在墙角处。演练时间为1分钟。
3、一分钟后，信号员发出解除“地震警报”信号。
4、老师让学生睁眼抬头，并告知学生，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。
(三)、紧急疏散演练
1、信号员发出“紧急疏散”信号。
2、每班靠前后门的两位学生立即把门打开，教师迅速将全班学生分成三路纵队，并指挥其有秩序出门。
3、学生在老师带领下有秩序并迅速的从楼梯向下撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点整队。
4、具体演练撤离路线告知每名班主任。
5、未安排护导任务的非班主任教师就近或到班护送学生迅速到达指定集合点。
6、五分钟后，一声长哨，结束演练。
八、其他注意事项
1、在演练期间听到校园广播警报声，全体师生不必惊慌，立即停止正在进行的一切教育教学活动，投入演练活动。在办公室的班主任立即到各自班级组织逃生活动，其他老师到相应的楼安全逃生演练预案梯进行护导。
2、学生撤离一定要做到安全、有序、迅速，特别在下楼梯或转弯时，老师及时进行处理组织，绝对不可出现拥堵或踩踏事件发生。
3、各班要认真准备、精密组织、安全快速撤离，从“紧急疏散”信号开始到全校师生到达“安全区域”，用时不超过210秒（3分半钟）。
4、班级如有行动不便学生，由班主任确定老师或学生进行帮助，不可一人留在教室。
5、在演练前班主任一定要对学生加强教育，教给方法，人人明确方向、要求以及注意事项。
20xx年4月1日
篇10：安全地震逃生演练
首先，对于学生来说，有助于提高学生紧急避险意识和应急救护能力。学校开展急救教育，学生掌握急救的相关知识，让学生意识到急救是最重要的一课。在应对随时可能遇到的突发情况，使学生能在事发现场挽救生命和降低伤害程度，对每个学生的健康成长非常有益。
其次，对于社会来说，有助于形成互助互救的良好氛围。将急救知识纳入义务教育必修课程，一旦遇到灾害险情，学生不仅能够懂得自救，也能够利用自己所学能够帮助家人，甚至如果有遇到需要帮助的人能够及时伸出援手。推动“人人学急救,急救为人人”的良好社会氛围。
最后，对于国家来说，有利于实现国家健康行动目标。国务院提出关于实施健康中国行动的意见，意见中明确提出将急救知识等将纳入学校考试内容，把掌握急救知识情况作为评优评先、毕业考核和升学的重要指标。学生学习急救知识是积极参与国家健康行动，此举不仅能让学生终身受益，更能够实现国家健康中国行动。
为了让教育部实施青少年急救教育行动计划落到实处，让更多学生认识到急救知识的重要性，使学生能够真正掌握急救技能，应该做好以下几个方面：
第一，学校普及急救知识。学校要设置急救专项课程，主要向学生讲解涉及急救常识、正确拨打120、人工呼吸、心肺复苏、海姆立克急救法、校园意外伤害救护灾害与突发事件逃生避险等。学校也要根据学校经费情况采购急救箱、AED等应急救护设备。同时结合学校的学生特点开展实践训练，理论结合实践，加强演练操作，让学生更好地掌握了急救知识。
第二，媒体加大宣传力度。媒体充分利用电视、报纸、微信公众号和短视频平台等媒体等，创新宣传方式，不仅针对于学生，更是对社会公众开展急救常识宣传，让全社会增强安全意识，掌握急救技能。当遇见突发的公共卫生、公共安全事件等紧急情况时能够保持清醒头脑，及时采取正确救护措施，保护自己和他人的生命安全，从而提高全民的互助互救的意识和能力。
第三，教育主管部门加大监管力度。教育主管部门制定相应的激励和监管措施，对开展急救教育的学校开展定期督查，并要求学校定期上报急救教育落实情况，避免出现学校出现表面化、走过场的情况。
通过全社会的通力合作，开展系统专业的急救教育，正确地开展自救和救助他人，共同推进急救知识普及教育，为生命撑起坚实的“安全伞”。
篇11：安全地震逃生演练
异物入眼
走在路上突然刮起一阵强风，来不及闭上眼睛，已经感觉到有东西进去了，十分难受。这个时候千万不要去揉眼睛，要忍住。因为人的眼角膜是很柔软脆弱的，沙子、眼睫毛等细小的物体都可能划伤它并引发感染。
正确的急救方法：用力地眨眼睛，让自己流眼泪，用泪水将眼中的异物冲出。如果方法不奏效，或异物已经进入眼内较深的位置，请及时就医。
扭伤
通常人体关节周围的韧带受到过度拉伸就会发生扭伤，还经常伴有青紫和水肿的症状。扭伤后切忌自己盲目拉伸扭伤部位，可能会产生加大伤势的后果。
正确的急救方法：扭伤后24小时内，每隔一小时冰敷半小时。将扭伤的部位用弹性压缩绷带包好并垫高。重要的是，24小时后，将冰敷改为热敷。
流鼻血
流鼻血是我们在生活中比较常见的小意外，发现流鼻血后很多人第一反应就是用力向后仰头。其实这样不但不能有效止血，还会将部分血压吸入肺中，既不安全也不卫生。
正确的急救方法：一是将一个小冰袋放在鼻梁上，可迅速止血，很多人用冷毛巾也是这个道理。二是在没有冰袋的情况下，可用手指捏住鼻梁下方的软骨部位并将身体微微前倾，保持5~15分钟。
卡鱼刺
喜欢吃鱼的人大多也有卡鱼刺的经历。卡到鱼刺后，身边的人总会叫我们赶紧吞口饭、喝口醋。然而事实是，吞饭可能会把鱼刺推得更深，喝的醋只在鱼刺上短暂停留并没有软化鱼刺。
正确的急救方法：用力咳嗽。在鱼刺不太大的情况下，细小的鱼刺有很大可能会随着咳嗽的气流被冲出。但当卡到大鱼刺时，不要自己尝试各种方法去弄出来，应该立即前往医院求助。
小意外对人们身体造成的伤害看似微小，但请别有侥幸之心，掌握正确的急救知识可以帮助你避免更大的伤害。如果伤势严重，要在进行基本急救后尽快赶往医院接受治疗。
1、常见意外事故—火灾的急救方法
随着经济的发展，我国人员密集场所的数量和规模逐年呈上升趋势。人员密集场所的使用功能比较复杂，人员疏散比较困难，一旦发生火灾极易造成重大人员伤亡，甚至造成群死群伤的恶性事故。这时候我们需要冷静，首先疏散通道，其次疏散物资，疏散的物资应堆放在上风向的安全地带，不得堵塞通道，并要派人看护。
正确使用灭火器材，人员撤离火场途中被浓烟围困时，应采取低姿势行走或匍匐穿过浓烟，有条件时可用湿毛巾等捂住嘴鼻，|以便顺利撤出烟雾区：如无法进行逃生，可向外伸出衣物或抛出小物件，发出救人信号引起注意。
2、常见意外事故—地震的急救方法
地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。正确的做法是请将门打开，确保出口。 要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。如果你正在会外运动，发生了地震，一定要注意找到开阔的场所，保护好头部，避开危险之物。
3、常见意外事故—车祸的急救方法
现今许多人都拥有属于自己的车，正因为如此才使得我们交通日益拥挤，在这样的情况下，有时发生车祸的几率就会增加，那么在车祸发生的'时候，我们首先要判断生命的体征是否变化，要正确的来判断伤情和受伤的部位的。要注意正确得搬动伤员的方法，是要保护身体的脊柱和骨折的肢体的。需要是按先救命，后救伤得重要原则，先是心肺的复苏，后是处理受伤的部位。受伤的一定是要进行迅速的止血，来包扎伤口和固定骨折的部位。
常见意外事故急救的方法
儿童常见意外事故的原因及处理方法有哪些
最近几年儿童意外事故频发，但是对待儿童事故的时候一定要区别对待，意外事故也可能造成儿童终身残疾，严重损害儿童的心身健康，因此必须积极采取预防措施，减少意外事故的发生。
儿童天生的探索欲及好奇心重，模仿欲较强，儿童对危险的认知能力较差，缺乏自我保护能力，以及父母监护不得力等，是儿童容易发生意外事故的主要原因。儿童常见的意外事故包括溺水、意外窒息、交通事故、中毒、跌伤、烫伤、电击伤、动物咬伤、自杀、他杀、医疗事故及自然灾害等，但由于各年龄段儿童生长发育的特点不同，其发生意外事故的原因及种类就存在一定的差异。这时候最好的处理方法就是直接送医院，让医生进行处理，这样才能把伤害降到最低。
篇12：应急逃生演练心得体会
XX月25日下午，忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会：
一、举行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生安全疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自护和自救能力，因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失。
二、领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的《秀容中学防震减灾安全演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。
三、本次应急疏散演练基本成功。整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领(护头)和其它基本要领。
四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。
五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识。通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了一定的经验。应让秀容中学对不足之处加以改进后，将他们演练的成功经验在全市推广，通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识，进一步增强应急管理水平，提高全民安全意识和自救自护能力。
篇13：应急逃生演练心得体会
xx年xx月9日是全国第xx个消防日，今年消防日宣传主题是“认识火灾、学会逃生”。为进一步落实广阳区教育局安全工作精神，增强学生的安全意识和自我保护能力，维护学校正常的教育教学秩序。经学校领导批准，xx年xx月17日下午14时30分我校在军训中进行消防安全应急疏散演练，此次活动受到了校领导的高度重视，活动中各岗位人员尽职尽责，学生们疏散有序、迅速，整个过程组织严密，逃生演练取得了圆满成功，现就本次活动总结如下：
一、领导重视、演练活动组织到位
为了确保演练活动落到实处，我校成立了由校长兰凤毅为总指挥的演练安全工作领导小组，并召开班主任安全工作专题会议部署演练工作。老师对学生重点进行消防安全意识教育，抓住这次演练机会，提高学生应对紧急突发事件的能力。要求保障措施到位，以确保这次演练活动顺利进行。
二、周密部署、演练方案安全可行
学校要求，演练方案具有科学性和可操作性。将方案演练的时间、地点、内容、对象为参加者作具体的说明。如操作程序、疏散要求与注意事项作了详细讲解，必须服从命令、听从指挥，快速、安全进行疏散；不得收拾物品；不得拥挤、推搡；不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险区域。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、广泛宣传、重点培训，演练成功
学校加大宣传力度，进一步提高全校师生安全意识，明确开展演练的意义。老师对疏散逃生演练进行指导，重点让学生懂得灾难来临时逃生疏散的方法。在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了具体的说明。我们还给全体师生进行了消防知识培训，并对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。我们成立了四个小组：
1、紧急疏散指挥小组（负责整个疏散工作的决策指挥、协调调度）。
2、紧急疏散小组（负责通道协调、拥堵疏导、安全场所集结等）。
3、紧急搜救小组（负责查点各班人数、搜救不到位人员、处理、救护伤员等）。
4、信息通讯组（发布疏散信号、总结通报情况）。
演练活动领导小组在xx月15日上午又召开了班主任、各行动小组长会议，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任教育学生，听到警报声响起后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起到达安全地带。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
xx月17日下午14点30分，现场校长宣布：消防逃生演练活动开始。报警员立即吹哨，班主任和疏散指挥员各就各位。立即组织本班的学生到楼下指定地点集合，其他教师也马上到达了楼梯、大门进行疏散的组织工作。两座教学楼的学生按照先一楼，然后二楼、三楼，最后四楼的顺序在老师的带领下有秩序地向楼外指定的空旷地域疏散。由于前期准备工作充分，从吹哨起到全部学生疏散到指定的安全位置，初三学生从教室撤离到操场（安全区域）只用了1分10秒，初一、初二学生从教室撤离到操场（安全区域）只用了1分23秒。演练完全按预案进行，整个演练过程既紧张，又有条不紊。疏散过程安全、快速、有序。这次演练活动是对我校《校园突发安全事件应急预案》的又一次检验，不仅再次落实了我校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置突发安全事件的能力，更进一步增强师生防震、消防安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，整个演练活动达到了预期目标。
这次应急疏散演练，既增强了学生的安全避险意识，提高了学生的安全自救能力，又提高了学校在处理突发事件的能力，为切实保障学生的在校安全了有力地保障。今后我校将不定期、地组织疏散演习，切实提高学生的避险逃生能力。确保我校安全应急工作能快速、有序地进行。
篇14：应急逃生演练心得体会
一年一度的消防器材检测和更新的时间到了，器材需要更新，即将到期的灭火器需要换掉，利用这个机会，公司领导组织职工用将要换掉的灭火器在红卫分局的院子内进行了现场消防灭火演练。
演练开始前，来自东岳分局消防大队的警官现场向大家讲解了干粉灭火器、强化水型灭火器的实际操作步骤和注意事项。随后，大家在空旷的操场点燃找来的燃料，待火着起来后操作灭火器将火成功扑灭，让全体职工从理论到实践身临其境地学习消防知识，同时也感受消防安全的重要性。
有相当一部分人是第一次现场近距离感受和参与灭火，大家都非常重视这样一个机会。整个演练过程中，各部门员工积极配合，使本次灭火演练活动圆满完成，取得了良好的消防安全宣传效果。
安全无小事，全体职工通过这次演练树立了“防患于未然”的观念和较强的消防安全意识，自觉遵守消防法规，积极贯彻落实各项防火措施，在力求防止火灾发生的同时，切实做好扑救火灾的应急准备工作，把防火和灭火有机结合起来，避免和减少因火灾造成的生命财产的损失。消防安全工作是一项长期的任务，只有全体职工共同关心、积极参与，不断加强消防安全责任意识，增强整体抗御火灾的能力，才能形成良好的消防安全运行机制，共同创造出一个良好的消防安全环境。
篇15：应急逃生演练心得体会
为了使同学们能过上一个特别的儿童节，6月一日早上，我们在校园里举行了“校园应急逃生演练”。
早上8点半，校园里浓烟滚滚，随后阵阵火警声响彻校园。随着阵阵火警声，从广播里传来了缪老师焦急的声音：“同学们请注意!请注意!火势已经曼延到了一楼，请一楼的同学火速撤离教室!一楼的同学听到警报声后，连忙从位子上站起来，猫着腰火速离开了教室。等一楼的同学撤离后，广播里又传来了缪老师急促的声音：“三楼的`同学请注意!请注意!紧张的逃生刚结束，接着是灭火演习。校长洪亮地宣布：“灭火演习现在开始!”话音刚落，操场上响起来热烈的掌声。消防叔叔们把火点燃了。火好大呀，在这燃眉之急，消防叔叔个个拿起灭火器直往火炉里喷，只见粉沫纷飞，我还来不及看清楚，火竟然灭了，叔叔的动作好快呀!还向大家介绍了消防车上的装备，示范了快速穿消防制服。同学们也积极参与到实践体验中来。虽然他们的动作有点生疏，但热情非常高。
在这次消防演习中，我学会了如何安全的逃身、如何灭火、如何快速穿消防制服，知道了消防车上的一些装备。也深深的明白了遇到任何事情要镇静，不要慌张。
我校在开展安全教育工作同时还很注重开展安全演练。在本学期初，我校就制订了学校的安全演练工作方案。我校分两个校区：寄宿部与初小部。寄宿部共有780人，来自全学区六年级的学生与本村五年级的学生在这里进行封闭式的学习生活。初小部共有305名学生，是本村片一至四年级的学生学习生活的校区。虽然分为两个校区，但我们制订了统一的安全演练方案，定好统一的疏散程序、信号与每个校区的组织，规定每两周就进行一次紧急疏散演练。通过多次的演练，全校师生都掌握了遇险自救的一项技能。初小部紧急撤离最快时间为45秒，寄宿部从教室的紧急撤离时间为1分15秒，从宿舍的紧急撤离时间为1分25秒。通过多次的演练，我总结出以下几点：
1、要从思想上提高师生关于安全演练的认识。过去师生都以为突发事情离我们很远，演练只是演练，没有多大的意义，我们通过集会、安全教育课、学校影视网等途径以生动的事例让师生认识安全演练的重要性。
2、制订严密的演练方案。演练是为了防止事故，但演练往往容易发生事故，所以要制订严密的演练方案，既要达到快而有序，又要保证安全。
3、建立长效机制。让全体师生明确，安全演练在我校是必修课，每班每个人一定要达到预期的目标。
篇16：应急逃生演练心得体会
经过这次演习，我明白了火灾的危险性。火，带给人们光明；火，赋予人们温暖。但是火也吞食了无数生命，留下了累累伤痕。近年来，火灾灾害非常多，光是一年全国就发生几千次，死了很多人。我们不应忘记一串串冰冷而残酷的数字，不应忘记一个个心酸和痛苦的场面。火灾事故不仅会给我们自己带来莫大的不幸，也会给家庭带来极大痛苦。我们要记住，不能随便开煤气罐，不玩火。同时，我深受启发。我们要增强消防意识，懂得火灾形成的原理；懂得火灾预防，积极开展消防宣传。还要学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全，学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。
同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天；我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀在我们四周。
飞舞的火焰绚丽夺目，但在这美丽背后又不只隐藏多少隐患。
昨天学校为了让我们懂得消防知识，知道在发生火灾时我们应如何自救举行了消防演练。在演练之前我们先观看了视频，那一场场由火引来的灾难带走了多少人的生命，那罪恶的烟头、火柴最终导致了不可挽回的灾难，在灾难中也只有那些懂得消防知识、面对突发情况头脑冷静的人才能活下来，这些也告诫我们面对突发情况要冷静思考，然后再做出选择，你的每一步都关系着你的生命。“同学们，着火了，快跑”刺耳的警笛响彻校园，我们赶快拿着湿毛巾捂着口鼻冲出了教室，我发现通道上竟然有一股烟，我的心猛然一惊“不会是真的着火了吧”一种恐惧感占据了我的心。在楼上我看见三年级的小朋友都箭一般地冲到了空地上，等我冲到楼下发现原来是“虚惊一场”学校为了让演练逼真，故意放的烟，等我们都安全撤离后，老师开始给我们演示灭火器的用法，老师边讲解边示范，彭一下灭火器喷出的干粉遍布开来火被扑灭了，可是老天作怪一阵风他又死灰复燃了，老师只好拿一桶水把它浇灭。
多些消防知识绝不是坏事，只有你多掌握些知识，在危险关头才能给自己一条生路。
篇17：逃生演练心得体会作文
四年的时候，我们学校组织了一次消防演练，那紧张又有序的场面到现在还让我心悬着呢？
老师按照警察的要求给我们讲了一些演练时的要求，并且让我们把带在身边的小毛巾准备好，然后等待警铃拉响。当时我又紧又兴奋，心想：如果真遇到火灾，就要这样准备，这是一件很可怕的事哦。所以，我对即将发生的事情很紧张。我兴奋，是因为我们终于有了一次参加逃生活动的演练，这是我们生活中非常必要的。
警铃终于拉响了，我们迅速地抓起毛巾捂住口鼻，井然有序地一个挨一个快步走出教室，接着迅速地沿着走廊跑下楼梯，到出口处向宽敞的操场狂奔而去。在老师和消防员的指点下，我们疏散得很快，尽管同学们都气喘吁吁，我也不例外，但一想到是逃命的时候，我的脚下像生风似的，加快了速度。
终于跑到了操场集合，消防员给我们讲了关于火灾逃生的知识。从这一次消防演练中，我知道了，当火即将临近我们的时候，不能盲目地跳楼，如果是电梯，不能乘电梯，要快速地拨打119，并准确地说清地址，如果火烧到衣服，不要飞跑，因为跑会生风，火会燃得更大，在还没来得及脱掉衣服时，最好的办法是就地打滚把火扑灭。
经过这次演练，消防员还教会了我们在生活中学到很多应急措施，也知道了很多关于防火的知识，知道了怎样自救和疏散人群，这些，我会牢牢记住，并向更多人宣传。
篇18：逃生演练心得体会作文
上个星期我们学校进行了逃生演练，我们逃生结束后一起看了初中年级的火场逃生。几个大哥哥大姐姐被困在了教学楼上，我看了他们就想起了四川大地震那些被困的小朋友们。他们在地震中失去了自己的爸爸妈妈还有好朋友，想到这里我就特别的害怕，仿佛地震发生在自己身边一样。
所以，我们一定要珍惜眼前的一切美好生活，好好学习，长大做一个有用的人才来回报我们的祖国!经过这次演习，我明白了火灾的危险性。火，带给人们光明;火，赋予人们温暖。但是火也吞食了无数生命，留下了累累伤痕。近年来，火灾灾害非常多，光是一年全国就发生几千次，死了很多人。我们不应忘记一串串冰冷而残酷的数字，不应忘记一个个心酸和痛苦的场面。火灾事故不仅会给我们自己带来莫大的不幸，也会给家庭带来极大痛苦。我们要记住，不能随便开煤气罐，不玩火等。
同时，我们要增强消防意识，懂得火灾形成的原理;懂得火灾预防;并积极开展消防宣传;还要学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全，学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。
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